쏘이빈 임신 정보

요새 아침마다 일어나면 화장실에 가서 소변을 통해 케톤수치를 잰다. 그리고, 눈도 덜 뜬 상태로, 물 한모금 마시지 않은 상태로, 손가락을 바늘로 찔러 공복 혈당 검사를 한다. 대부분은 80~90의 공복 수치가 나온다. "아 다행이다." 대신 케톤 측정지가 붉게 물들어서 나오면 또 다른 걱정이 든다. "아 밤새 케톤이 나왔네.. 우리 애기 괜찮을 걸까" >> 임당 산모는 왜 케톤 검사를 해야하나요? 그리고 간단한 체조를 한 뒤, 뻔한 임당용 식사를 한다. 케톤이 나오고, 너무 저혈당으로 측정되면 체조를 생략하고 임당용 식사를 한다. 드레싱 없는 샐러드 / 계란후라이 / 통곡물식빵 1쪽 점심도 마찬가지다. 점심을 혼자 먹는 경우에는 아침용 임당식단에 닭가슴살 구이나 생선구이 정도를 추가해서 먹는다. 통곡물..

안녕하세요. 오늘은 임신 중후반을 넘어가면서 찾아오는 조산 위험성에 대하여 살펴보려고 합니다. 제 지인이 약 세달전쯤 32주차에 조산을 했는데, 저랑 같이 산책을 하고 난 후 그날밤 양수가 터져서 조산을 했다고 하더라구요. 아이는 니큐(NICU)에 2달 간 입원해야했고, 그 부부는 정말 피말리는 시간을 보냈습니다. 지금은 다행히도 건강하게 퇴원해서 잘 생활하고 있습니다. 🙂 사실, 저도 임신 32주차 들어서면서 조산에 대한 걱정이 증가하고 있습니다. 배가 점점 무거워지면서 땡땡해지기도 하고 콕콕 쑤시기도 하거든요. 😱 이 포스팅에서는 정상 분만과 조산의 시기는 언제인지, 조산의 원인은 무엇인지, 조산의 징후, 조산을 예방하는 방법 및 조산한 신생아에 대하여 알아보겠습니다. 1. 조산 vs 정상 분만 시기..

코로나 시대라서인지 더 몸이 근질근질 거리는 여행본능!!! 이맘때쯤은 휴양지로의 태교여행이 정석인데, 아무래도 여행이 힘든 요즘 시기!! 미국은 9월 첫째주 월요일이 노동절 휴일이라서, 주변 부부들이 뉴저지에 한식 투어 가자는 제안을 했다. 크아아아아!! 고민고민하다가 고고고!! ㅎㅎㅎ 보스턴에서 뉴저지까지는 차로 약 4-5시간 정도!! 이미 임신 기간 중 6시간 이상 걸리는 비행기를 4번이나 탔으니, 차 타는 일 정도야!! >> 임산부 비행기 타도 되는 시기 및 주의사항 일단, 뉴저지에는 한인타운이 크게 형성되어 있어서, 다양한 한식을 맛 볼 수 있다는 장점이 있다😃 사실 임당녀로서 맛있는 음식이 많은게 장점인지는 모르겠지만 ㅋㅋ 기분전환은 필요하니까요 ㅋㅋㅋ 크크크, 설렁설렁 출바알!! 느즈막히 출발..

으으으으!! 8월 중순에 임당 확진을 받고 나서부터 스트레스가 이만저만이 아니었다. 여느 임당 확진 임산부들이 그러하듯, 처음에는 내가 그럴리 없다 시약이 나한테 안맞는게 아닐까 등등의 자기 부정의 단계를 지나 급격히 우울해지며 우리 아이는 괜찮을까, 출산 후 나는 괜찮을까 하는 우울의 증상에 빠져들었다가 별별 임당 임산부들의 증상을 찾아보는(특히 나쁜 케이스로 ㅋㅋㅋ) 인터넷 검색의 굴레에 빠졌다가 며칠을 반복하니까 '그래도 관리해야지..' 라는 생각이 들며, 샐러드를 주문... 그리고 8월 20일쯤 혈당측정기에 대한 의사의 처방전을 받았다. 그리고 그 후로 약국에 계속 갔는데, 그때마다 모니터링 기계가 없다는 것이다. 😩 아니 없으면 들여놔야지!!! 내가 CVS 직원에게 들은말은, 오늘 주문했으니 내..

코로나 확진 임산부 출산 도중 사망.. 이 헤드라인을 보고 얼마나 놀랐는지 모른다. 어제 남편이랑 뉴스를 보다가 백신을 맞지 않은 임산부가 코로나가 확진된 후, 출산 후 사망한 기사를 접했다. 아이를 품고 있는 나로서는 너무나도 착잡하고 슬픈 기사였다. >> 기사 원문 보러가기 나도 처음에는 백신을 맞아야 하는지, 맞아도 아이에겐 무리가 없는 건지 굉장히 고민을 많이 했기 때문이다. 프랑스에서 백신을 맞지 않은 임산부가 코로나에 감염되었고 출산 후 아이가 사망하였다. 사망 원인을 검사하기 위하여 검사하였더니 사망한 아이는 코로나 확진 판정을 받았다. 산모의 탯줄을 통해 코로나 바이러스가 전이된 걸로 보인다고 한다. >>코로나 감염된 프랑스 임산부, 출산 직후 아이 사망, 아이는 코로나 확진_기사보러 가기..

오늘은 드디어 임당 재검하는 날 병원에서는 3일간 임당 식단 지켜서 오라고 했지만... 나는 이틀간 임당 식단을 잘 지키고, 밤 12시 이후에 금식을 하고 아침 7시 반에 병원에 방문했다. 후아 긴장긴장 오늘도 날씨 좋은 보스턴. 보스턴의 서늘하고 맑은 여름 날씨는 정말 사랑스럽다. 오늘의 임당 재검사 일정은 이러하다. 1. 전날 저녁부터 재검 시간까지 금식을 9시간 해야 한다. (물도 안됨) 2. 병원 도착 후 공복 상태에서 1차 채혈을 해서 혈당을 측정하고, 채혈 직후 바로 포도당을 섭취한다.​ 3. 포도당 섭취 한 이후 1시간 뒤 2차 채혈을 진행한다.​ 4. 2차 채혈 후 정확히 1시간 뒤 3차 채혈을 진행한다. 5. 3차 채혈 후 정확히 1시간 뒤 4차 채혈을 진행하면 끝!! 결과는, 공복 상태..

임당 재검사를 받아야 한다는 충격은 꽤 오래갔다. 무엇을 먹어도 뭔가 죄짓는 기분이 들고야 만다.😫 임산부 당뇨 검사를 검색할때만해도 내 이야기라고는 생각 안해봤는데, 이젠 먹기전에 먹어도 되는지 여부를 검색하게 되는 내 모습.. 제발 당뇨는 안된다... 😓 임당 재검 전에 3일 정도 임당 식단을 지키고 오랬는데, 일요일에 바베큐 파티를 하기로 예정되어 있었어서 난 이틀만 지키기로 했다;; 바베큐 때도 군것질은 안했고 고기 위주로 냠냠 먹었으니까 괜찮겠지이? 임당식단은 탄수화물, 단밸직, 지방의 비율을 잘 맞춰서 먹어야 한다고 한다. 병원에서 식단 기준표를 주긴했는데, 대충 적게 자주 먹으면 되는 것 같다. 그래서 아침은 통곡물 식빵 한장, 소스없는 샐러드 약간 그리고 식물성 버터!! 단백질 보충을 위해..

정말 생각지도 않았다. 내가 임당 수치를 훌쩍 넘길 줄이야. 27주 정기검진을 다녀와서 오후에 피검사 수치에 대한 메일을 받았다. 모든 것이 정상이다🙂 혈당수치만 빼고😭 가족력도 없고, 임신 7개월차에 4kg 밖에 안쪘고, 임신 6개월차 정기검진에서 공복 혈당과 인슐린 수치도 정상이었는데..임당 정상 수치를 훌쩍 넘겨버렸다. 내가 너무 안일하게 생각했나? 나의 수치는 166 정상 수치 범위가 70-140인데, 나는 무려 임당수치 166이다.. 🤪 급하게 전날 먹었던 음식을 반성해본다. 월요일 아침에 검사였는데, 토요일에는 친구집에 놀러가서 부대찌개에 라면 사리, 과자, 아이스크림 등을 먹었고, 돌아와서 저녁에는 버터구이 치킨을 먹었네;; 일요일 낮에는 부대찌개 얻어온거에 라면 하나 넣어서 끓여먹고, 과일..

두근두근!! 오늘은 드디어 미국 산부인과에 방문하는 날이다. 미국에서는 원한다고해서 바로 산부인과에 가서 태아 상태를 체크할 수 있는 게 아니라서 좀 아쉽다. 나는 매일매일 호도가 잘 크고 있는지 확인하고 싶다구!!!! 미국, 특히 내가 사는 보스턴 지역은 개인 산부인과 병원이 거의 없고, 대형병원 안에 있는 산부인과를 방문해야하기 때문에 방문 사유도 있어야하고, 보험회사의 확인도 필요하고, 예약도 쉽지 않다;; 그래서 '우리 아이가 건강하겠구나'라는 마음으로 태동에 귀 기울이는 수밖에 ㅎㅎ 어쨌든 5월말 이후로 거의 두 달만에 병원에 가는 것이기 때문에 설렜다. 2달만에 병원가는거니까 초음파로 우리 호도 볼 수 있겠징?😄 현재 임신 27주, 7개월의 마지막 주이다. 다음주에 8개월차 돌입!!! 이제 임..

흐으으으아. 지긋지긋한 임신 변비 !! 😣😣😣 임신하기 전에도 변비가 있었는데, 임신을 하고 나니까 변비가 더 심해졌다. 임신을 하고 나면, 자궁 크기의 증가로 인한 압박, 호르몬 분비 등으로 변비가 심해진다는 건 알고 있었지만... 이건 너무 심하자나앙? 😨 1. 임신 변비 이 정도? 화장실에서 쓰러지다. 얼마 전에 한국에 갔을때 살살 배가 아프기 시작했다. 아니 이것은, 오랜만에 오는 신호? 😲 하면서 화장실에 갔는데, 끙끙거리기만 하고 1의 소득도 없었다. 정말 지독한 변비 인생. 적당히 일어나야겠다. 생각하고 일어나는데 갑자기 미친 듯이 배가 아프기 시작했다. 화장실 가자~~ 라는 신호가 아니라, 진짜 복통!! 왼쪽 아래쪽 배가 찌르듯이, 쥐어짜듯, 뒤틀리듯 아파왔다. 온갖 종류의 고통이 다 수반..