임신 중 필요한 정보 65

대한민국 임신 혜택!! 국민행복카드 발급 방법 및 혜택

안녕하세요 쏘이빈입니다. 오늘은 대한민국 임신 혜택 중 국민행복카드 발급 방법 및 혜택에 대하여 알아보도록 할게요. 사실 저는 남편의 유학 생활 중 임신을 하였기때문에, 한국에서 주는 임신이나 난임 관련 혜택들을 거의 받을 수 없었어요😥 그러던 중 임신 6개월 차에 한국에 들어올 기회가 생겨서 들어온 김에 국민행복카드를 발급받아서 사용하려고 합니다. 어떻게 하는지 아래에서 알아볼게요. 1. 국민행복카드란? 국민행복카드란 대한민국 임산부에게 건강한 태아의 분만과 산모의 건강관리를 위하여 임신, 출산, 신생아에 관련된 진료비 일부를 지원해주는 정부 지원 정책입니다. 쉽게 말하면, 임신 및 출산이 확인된 건강보험 가입자 또는 피부양자 중 진료비 신청이 가능한 사람에게 1회당 60만원의 지원금을 국민행복카드 형..

[임신일기] 임신 5개월 비행기 탑승 _ 미국 동부→한국 인천(약 14시간)

안녕하세요 쏘이빈이에요. 코로나가 터진 이후로 한국에 가질 못했어요. 그래도 저는 2019년에 한국에 한번 들어갔다왔는데, 남편은 2018년 여름에 미국에 온 이후로 한번도 한국에 들어가지 못했어요. 그래서, 드디어 한국에 가기로 했습니다. 사실은 남편 회사에서의 호출이 있어서 보고겸 겸사겸사 들어가는 것도 있어요. 그래서인지 일정이 아주 짧아요. 딱 28일!! 이왕 가는거 한두달은 있어야 하는거 아니냐~하는 말들이 많았는데요. 회사에서 호출한 기간은 딱 2주, 나머지 2주는 자가격리 기간이랍니다. 🥲 저랑 남편은 둘다 화이자 백신을 2차까지 접종했지만, 한국에서는 아직 외국에서 백신을 맞은 사람들에 대한 격리 2주 기간이 유지되고 있어요. 언제쯤 완화될런지요~~ 주말을 두 번이나 날려야한다니, 시간이 ..

[임신일기]임신 18주/ 미국 병원 임신 중기 정기검진 다녀왔어요.

안녕하세요 쏘이빈이에요. 오늘은 임신 18주 2일차이고, 임신 중기에 접어들면서 병원 정기검진을 가게되었어요. 드디어!!! 코로나가 터진 이후로 처음으로 남편과 같이 병원에 방문하게되었답니다. 원래는 딱, 환자만 방문했어야 했거든요. 드디어 남편 손 잡고 병원에 들어가게되었네요 ㅎㅎ 남편도 처음으로 호도를 만날 수 있게 되어서 방문전부터 엄청 설레어 했답니다. 1. 미국맘 임신 18주 정기검진 _ 초음파 원래는 20주차에 정기검진을 받아야하는데, 제가 18주 5일차에 한국으로 가게되어서 한국 가기전인 18주차에 정기 검진을 받게 되었어요. 한국에는 한달 정도 있을 예정인데, 한국 가서 다시 정기 검진 받으려구요 ㅎㅎ 한국식으로 입체 초음파도 찍고!! 헤헤 😄 한달만에 정기검진을 받으러 가는건데, 한달 동..

임산부 개월수별 태동 변화_ 임신 18주 태동 시작

안녕하세요 쏘이빈이에요. 저는 지금 임신 18주차를 지나고 있어요 어느덧 5개월차 중반 임산부가 되었네요. 임신 18주 전후로 태동을 느낄 수 있다고 하는데, 저는 아직 확실하게 이게 태동인가? 하는 느낌은 받지 못했어요. 아마 조만간 꼼지락거림을 느낄 수 있겠죠? 1. 태동은 임신 5개월차부터 시작 대부분의 임산부는 임신 18주차 전후로 태동을 느낀다고 합니다. 태동은 태아가 엄마 뱃속에서 위치를 바꾸거나 몸을 움직이면서 자궁벽을 건드리게되면서 엄마가 느끼는 움직임이에요. 산모가 초산인경우 임신 18주-20주사이에, 경산인경우 15-17주에 태동을 느낀다고 해요. 물론 임신 20주 이후에 태동을 느끼는 경우도 많습니다. 경산의 산모가 초산의 산모보다 태동을 빨리 느끼는 이유는 이전 출산의 경험으로 복근..

임산부 파스 _ 목/어깨/허리 통증에 파스 붙여도 될까요?

안녕하세요 쏘이빈이에요. 오늘은 임산부 파스 사용여부를 알아보려고 해요. 임신 주기가 증가하면 양수가 증가함에 따라서 허리, 무릎, 꼬리뼈 등 다양 곳에 통증이 발생하게 되는데요. 제가 얼마전에 베개를 바꿨더니 목이 뻐근하고, 이틀 연속 사용했더니 목에 담이 너무 심하게 왔어요. 목 뒤 뼈가 혹 나온 것 같이 툭 튀어나오고 일어날때도, 누울때도 너무너무 아파서 눈물이 날 정도였어요. 타이레놀을 먹어도 뻐근함은 낫질 않고.. 그래서, 다른 층 사는 임산부한테 파스가 있으면 빌려달라고 했더니, "언니 임산부 파스 붙이면 안돼요!!!!!" 라고 하는 거에요. 저도 사실 반신반의 했지만, 고작 파스 정도야... 라고 생각했거든요. 그래서 조사했어요. 왜 임산부는 파스를 붙이면 안되는지, 그리고 몸의 통증에는 어..

임산부 치과 진료 언제부터 가능하고, 어디까지 괜찮을까요?

안녕하세요 쏘이빈이에요. 오늘은 임산부 치과 진료에 대해 알아보려고 해요. 저는 2019년 말에 임플란트 구조를 심었는데, 2020년 코로나로 인하여 임플란트 완성을 못하고 있어요. 이제 한국을 가면 임플란트 상부 구조물을 씌워야해요. 물론, 치과간김에 충치치료나 스켈링도 해야겠지요? 치과 치료를 할 때 쯤이면 임신 20-21주차정도 될텐데, 언제부터 임산부가 치과치료를 받을 수 있는지, 치과 진료 중 어떤 치료까지 할 수 있는 지 알아볼게요!! 1. 임산부 치과 진료 받아야 하는 이유 임신을 하면 태아를 안정적으로 케어하기 위한 여성호르몬인 프로게스테론과 에스트로겐의 양이 점차 증가해 혈관 벽에 변화를 일으켜 임신 2~3개월 무렵부터 말기까지 잇몸이 암적색으로 변하고 부종·출혈이 생기기 쉬워집니다. 그..

[임신일기] 임신 16주차 기록, 코피가 나고 입안이 헐어요.

안녕하세요 쏘이빈입니다. 저는 어느덧 임신 16주차를 보내고 있어요. 생각보다 큰 변화가 없고, 또 생각보다 소소한 변화들이 있네요. 어쨌든 생명을 잉태하는 것이 쉬운일은 아닌 것 같아요. 1. 임신 16주 _ 자꾸 코피가 나요. 저는 정말로, 태어나서 단 한번도 코피가 난 적이 없어요. 근데 요새 들어서 코피가 나네요;;🥲 주르륵, 흐르는게 아니라 세수할때 코를 풀면(약하게 풀어도) 핏덩이가 좀 나오거나, 샤워하고 난 후에 코 주변에 빨갛게 진득한 코피가 묻어 있어요. 처음에는 너무 놀랐는데, 몇번 반복되니까 익숙해졌어요. 그리고, 검색해보니 정상적인 현상이라고 하더라구요. ⭐️ 임산부 코피 자주 나는 이유와 예방법 임신을 하게되면 태아에게 혈액을 공급해주기 위해서 산모의 혈액량이 증가하는데, 이 과정..

[임산부 선물 추천] 샤워기 헤드 & 필터 교체 리뷰 및 추천 이유

안녕하세요 쏘이빈이에요오늘은 저희 집 샤워기 헤드 필터를 교체한 것에 대한 리뷰를 하려고 해요. 제가 임신하고 나서보니, 샤워기 헤드랑 필터 세트가 임산부에게 주기 적절한 선물세트인 것 같아서 내돈내산 리뷰 갑니다.1. 왜 샤워기 헤드를 바꿔야 하는가?미국에서 살다보니 샤워 후 머리가 뻣뻣해지고, 몸이 많이 건조해졌어요. 미국의 수돗물에 석회가 많아서라고 해요. 임신을 하고나니까 모든 것에 조심스럽긴한데, 막상 쓰고있는 로션을 바꾸는 것도, 샤워용품을 바꾸는 것도 엄청난 일이더라구요(저는 그냥 사용합니다만...) 괜찮겠지? 너무 유난인가? 하면서도, 어디선가 태아에게 해롭다는 글을 보면 마음이 불안해졌어요. 샤워기를 통해서 녹물, 잔류염소, 화학물질, 철 불순물 등이 나오는데, 온몸에 바로 닿는 물, 입..

임산부 비행기 탑승 시기 / 주의사항 / 공항혜택 / 항공사별 혜택

안녕하세요 쏘이빈이에요. 오늘은 임산부 비행기 탑승 시기, 임산부가 비행기를 탑승하는 경우 주의사항, 항공사별 어떤 혜택이 있는지, 공항에서는 어떤 혜택을 받을 수 있는지 알아볼게요. 저는 지금 임신 16주차 임산부에요. 지금 미국에 살고 있는데, 남편의 회사 일정상 임신 18주에 한국에 가게되었어요. 다행히도 인천까지 직항이 있지만 비행시간만 무려 14시간!!! 미리 공항에 가야하고, 한국에 도착한 후 다시 집까지 이동하는 시간을 합치면 24시간보다 더 많이 걸릴 것 같아요. ㅠㅁㅠ 그래서, 이거저거 알아봤습니다. 임산부가 비행기를 타도 되는 안전한 시기는 언제인지, 태교 여행을 가도 되는 때는 언제인지~ 알아볼게요. 1. 임산부 비행기 탑승 가능한 시기 임신 중 여행은 산모의 컨디션이 좋다면 별 문제..

미국맘의 출산 준비물 - 한국에서 사면 좋은 출산용품 정리

안녕하세요 쏘이빈입니다. 저는 지금 임신 15주차인데, 남편의 회사 일정상 임신 18주차에 한국에 한달 정도 들어가게 되었어요. 그래서, 들어간 김에 한국에서 사오면 좋은 출산용품을 정리해보았어요!! 가서 대충 사면 되겠지~ 했는데; 그게 아니네요. 이 블로그 저 블로그 기웃거리며 정보얻고, 까페에서 얻은 정보들을 토대로 제가 사올 아이템들을 정리했습니다!! 해외맘들에게 도움이 되길 바래요~ 1. 가제 손수건 한국 면제품의 품질이 좋은건 워낙 유명해서, 당연히 사와야할 품목 중 1위가 되었어요. 물론 많은 해외맘들이 무조건 한국 가제 손수건 꼭 사오라고 해서 다들 알고 계실 것 같아요 ㅎㅎㅎ 브랜드를 따져야 하나 생각했는데, 다들 밤부베베를 쓰시더라구요? 그래서 알아봤더니, 밤부베베가 아기에게 가장 적합..